我们都知道轮滑这项运动，不论是对成人还是幼儿的健康而言都能带来很多益处，但是你知道具体能带来哪些好处吗？除了健康方面，在玩轮滑的过程中还能给你的孩子带来

除了健康方面，在玩轮滑的过程中还能给你的孩子带来什么意想不到的惊喜呢？

改善心脏健康，增强肌肉和燃烧卡路里

我们都知道跑步是进行有氧运动的好方法。恒定的运动和增加的心率对血液循环和耐力都很有帮助，但是幼儿有时候没有足够的注意力来长时间集中在跑步上面。而轮滑运动所具备的有趣性和多样性可以让你的孩子在不知不觉中获得大量的有氧运动。

除此之外，轮滑培训运动还是改善心脏健康，增强肌肉和燃烧卡路里的好方法。它可以锻炼腿部和臀部的肌肉，每小时燃烧约600卡路里的热量，对关节造成的压力比跑步减少50％，甚至可以提高孩子身体的灵活性和耐力。

增进家庭感情

轮滑还是家庭共度美好时光的**方式。试想一下，从繁忙的日程中抽身的周末，全家人一起在广场上玩滑冰游戏，享受美妙欢快的音乐，然后在附近的餐厅享受美味的午餐......是不是非常的棒呢？

增强孩子的社交能力

轮滑对于那些在社交上可能有点害羞的孩子来说，**是一项很棒的活动。害羞的孩子们可以和其他孩子聊天，甚至可能会要求在周末与他们的新朋友见面一起外出玩轮滑。

促进幼儿大脑发育 有效缓解压力

轮滑除了对孩子们身体健康上带来非常好的影响之外，对幼儿的大脑发育方面也能带来非常大的辅助作用。无论你的孩子目前是在学习平衡，还是在尝试新的技巧，轮滑运动可以帮助你的孩子掌握新的技能的同时将他自己提升到新的学习阶层。

它也能很好的缓解压力。有研究表明，定期的身体活动可以缓解压力，让大脑更好的去思考，帮助孩子们更有效地学习，甚至可以改善心情。