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俱乐部公告

不宜过早学轮滑

2019-02-12

“这点家长可以放心,我们在上课时会教孩子怎么在摔跤中保护自己。”记者问及孩子学习过程中的安全问题,这家轮滑培训班的教练表示,上课的时候,他要求孩子全部穿护具,头盔、护腕、护肘、护膝一样都不能少,即使天再热也必须“全副武装”,否则不让孩子开练。该教练说,适当的轮滑运动有利于孩子身高的成长和骨骼的强壮,还可以增加臂、腿、腹肌的力量和关节灵活性,锻炼肢体协调能力。运动后他们会做一些休整活动,如伸展肢体、抻拉韧带,时间上也控制的比较好,滑行10分钟会休息一会儿,整体时长控制在3040分钟。

三岁的孩子适合轮滑这样的体育运动吗?记者咨询了相关专家。“孩子年龄太小,虽然学东西很快,但自身的协调性不是很好,往往更容易受伤。而且,轮滑的场地大多是硬质路面,尽管孩子玩轮滑都戴着护具,但护具只能减少摔伤时骨头损伤,一旦滑行速度太快,其他部位不可避免会受伤。”专家表示,孩子长期训练轮滑,可能会对他的下肢骨骼发育造成负面影响,建议六岁之前不要过多开展轮滑这样的体育运动。

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