轮滑培训中，在给孩子千挑万选到一双好的轮滑鞋后，很多家长却容易在鞋码上犯起错误。毕竟一双好的轮滑鞋价格也不低，为了让孩子能多穿几年，选择给孩子买大一些等等。

儿童溜冰鞋对舒适性要求很大，如果轮滑鞋裹脚、卡脚、过硬、过紧或过于松弛等，都容易对儿童的脚造成伤害。现在的轮滑鞋有固定鞋码和可调节鞋码两种，到底该怎么选呢？

1、固定鞋码

固定鞋码的轮滑鞋在舒适性、包裹性和稳定性上都是非常的好。如果从这些角度来说，建议给孩子学着固定鞋码的轮滑鞋，优异的稳定性和包裹性更有助于孩子骨骼的发育。

但是固定鞋码的儿童轮滑鞋很难在我们国内买到，而且孩子身体正处于快速成长期，可能这个月买的轮滑鞋还没怎么玩，过了两个月就开始不合适。所以说从性价比上来讲，就略有不足。

2、可调节鞋码

可调节鞋码的轮滑鞋听上去比较神奇，但是稍有了解却发现其结构也是非常简单。而且理论上调节时需要同时调节外壳和内胆的长度，所以在挑选轮滑鞋时也要注意这两个部分的调节方式。

（1）外壳的调节方式

实际上就是把鞋子的主体和鞋子的前靴分为两个部分，前靴足够长，一直深入到后帮的内部，并通过滑槽、卡扣与鞋子的主题固定在一起。

当鞋子需要变大时，只需要抬起卡扣，把前靴往前拉即可；需要变小时，只需要抬起卡扣往里推就好。

（2）内胆的调节方式

内胆尺码的调节方式一般有两种，一种是采用可伸缩式粘扣进行调节，另一种是采用高弹性材料。

①可伸缩式粘扣

采用可伸缩式粘扣进行调节内胆的优点是在于精确度很高，能保持很好的包裹性。但是很多鞋子鞋头处不够平整，穿起来可能会影响舒适度，而且操作起来比较费力。

②高弹性的材料

高弹性材料的内胆本身就采用弹性良好的材料制作，无论是大码还是小码，都能实现比较好的包裹性。但是如果给宝宝穿着的时间过长或者调节的码数跨度过大，也没有定码鞋那般舒适。

挑选建议：

从舒适度上出发建议给宝宝穿着定码鞋，而且稳定性也更好。如果从性价比上出发可以选择可调节的鞋码，能够延长轮滑鞋的穿着时间，但一般情况下只要能够3码调节就好，因为太多的套叠结构很容易给穿着带来不适。