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俱乐部公告

学习轮滑的好坏与父母的关系

2018-08-11

01学习轮滑可提高孩子的身体素质

      大部分孩子是从三、四岁开始学习轮滑。 轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。 据报导, 有的孩子以前经常感冒,但练了二、三年轮滑后体质明显改善, 很少生病了。

02学习轮滑能提升幼儿自我服务的技能

      幼儿对轮滑活动浓厚的兴趣,使他们愿意自己动手穿轮滑鞋、戴护具,通过多次反覆练习,促使幼儿进一步掌握了左右概念、甚至能学会繫鞋带,以及把东西放在指定的地方等自我服务的技能。

03学习轮滑能全面提高以下几种运动潜能

      体能,耐力,身体平衡性、灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反应的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题,如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。

04提高孩子的抗挫折能力

      轮滑的学习过程就是“跌跌撞撞”+“磕磕绊绊”,孩子们都是温室中的花朵,坚持训练的过程,就是培养孩子坚持不放弃的过程,就是提高抗挫折能力的过程。

05轮滑培训提供给孩子更多参与及展示的机会

     轮滑运动提供给孩子更多参与及展示自我的机会, 学习轮滑有助于培养孩子的良好个性, 以及培养不怕苦不怕累的精神;每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感, 学习轮滑可以提高孩子的自信心和参加集体活动的积极性, 对孩子的性格养成有好处, 有益于发展孩子良好的心理品质。

06亲子一同轮滑有助孩子身心健康

      国内生活节奏日渐急促,除成年人受折腾外,小朋友的世界亦同样朝八晚八,莫说没时间运动,亲子时光也变得弥足珍贵,不少研究亦指,若父母可成为孩子的运动良伴,对于彼此身心健康发展及亲子关系,也有莫大的裨益。

学习轮滑的坏处

      骨科专家建议:3岁以前的宝宝不要学习轮滑,年龄稍大的孩子减少轮滑学习的频次和时间,因为宝宝在身体发育期,轮滑容易导致一些不良腿型的长成,如O型腿、X型腿!

     而且轮滑的学习过程是一个循序渐进的过程,加上场地较硬,虽然带上护具,但是宝宝摔伤也是在所难免的,可控性较差。

IRSCC训练体系中对于儿童培训的观点:

    对儿童阶段的轮滑教学来说,真正的快乐在于学轮滑的过程,而不是在结果。不管是摔倒,站起还是跨步,学习轮滑都能够使孩子体会到由衷的快乐,而这样在快乐中孩子还可以获得生活中的启发与磨练,这是比掌握轮滑技术更难能可贵的东西。

     六岁之前,儿童身体运动系统属于初步发展阶段,此阶段教学方式可以采用让孩子自由活动的方式,由前后踏步、身体移动、蹲起直到滑行,重点放在训练孩子提升协调能力,不易安排力量和耐力训练。

     六岁至十三岁左右,是人体肌肉力量直线上升的阶段,是儿童成长的转折点也是轮滑教学的黄金阶段,此时进行系统的专业训练*为重要。由儿童基础肌肉力量入手、技术动作、耐力、综合体能,按阶段逐步提升成绩才安全有效。分阶段练习也会使儿童心理上的成功感极大促进运动水平的提升。

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