公园里、广场上，脚踩彩色轮滑鞋的孩子们变身“追风少年”，成为城市一道美丽的风景线。轮滑作为一项时尚运动，吸引了大批爱好者，甚至出现了两三岁孩子的身影。那么，学习轮滑对孩子到底有什么好处？什么年龄适合练习轮滑呢？怎么去让孩子练习呢？

1.先锻炼幼儿的胆量

    出于给孩子增加一项技能或者锻炼孩子胆量的目的，不少家长将目标瞄向了轻巧时髦的运动项目——轮滑。年龄大些的孩子能踩着轮滑滑出各种花式的炫酷动作，而年龄小些的孩子则需要在教练的搀扶下小心翼翼地滑动，练习着如何保持平衡。 某***教练他向我们介绍到：“孩子们一般从三岁开始就可以练习轮滑了。从课程的设计上，分为初级轮滑、速度轮滑、自由式轮滑和轮滑球。初级轮滑是让孩子接触轮滑运动，开发右脑，可以增加平衡感，提高孩子的胆量并了解轮滑带来的乐趣。”此外，速度轮滑则是一种个人竞技项目，具有将体力、耐力、速度集于一体的特点；而自由式轮滑项目和轮滑球项目则各有不同的特点。 

2.兴趣是**导师

 　一位轮滑俱乐部负责人说：“兴趣是**的导师，当孩子对一个东西有兴趣，学起来肯定会事半功倍的。但是如果孩子对轮滑不感兴趣，肯定是学不好的。在选择这项运动之前，家长应该带孩子到有小朋友玩的地方或专业机构多看看，确定孩子的兴趣。如果确定孩子确实喜欢并选择了培训机构后，下一步就应该给孩子选购合适的装备。“家长应该选择一套适合孩子并且足够安全的装备，**限度防止孩子在轮滑运动中受伤。”还谈到说：“在学习的过程中，家长应该正确对待孩子的学习成果，每个孩子胆量、体质和平衡感不同，学习的程度也有快慢，要多与教练沟通孩子的学习状态与进度。”

3.强化基础循序渐进

    在教练的指导下慢慢站起来，站好以后，可以试着把两臂平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立，这样有助于保持平衡，这是基本的轮滑动作。对于小朋友而言，穿上轮滑鞋后站起来比滑起来更困难， 平衡是掌握轮滑的基础，掌握平衡是非常重要的。孩子可以通过踏步练习来慢慢的掌握平衡，加之平衡感不一定强，所以一定要听从教练指导。”某轮滑俱乐部创总教练说：“原地踏步慢走是轮滑的另一基本动作。在慢走之前，要先花几分钟热身，例如做原地高抬腿、原地踏步及跺脚，这样有助于锻炼腿部力量，为开始滑行做准备，然后再继续学习滑行和止步。